2026 年 6 月 4 日，OpenAI 推出 ChatGPT 记忆系统的重大升级。
Dreaming V3 核心变化
- 自动记忆合成：不再等待用户指令「记住这个」，而是后台自动读取过往对话并综合生成用户画像
- 分类管理：将记忆按类别排序，包括偏好（如饮食需求）、时间敏感信息、项目上下文
- 记忆摘要页面：新增独立页面供用户查看、编辑、引导 ChatGPT 记住的内容
- 容量翻倍：Plus 和 Pro 用户获得双倍记忆容量
- 记忆更新：自动淘汰过时记忆，保持信息新鲜度
技术架构
- 替代原有两层架构（显式保存列表 + Dreaming V0 后台引用）
- 新架构在独立数据层中维护，推理时注入系统提示
- 每次新对话开始时上下文窗口已包含系统合成的用户信息
发布计划
- 首批向美国 Plus 和 Pro 用户推送
- Free 和 Go 用户及其他国家将在未来几周跟进
来源: OpenAI 官方博客 + Tech Times + ghacks + Reddit
链接: https://openai.com/index/chatgpt-memory-dreaming/